Entradas

Mostrando entradas de marzo 7, 2023
  RELACIONES POSITIVAS Y AMOR PROPIO Las relaciones positivas y el amor propio son dos componentes fundamentales para lograr una vida plena y feliz. Las relaciones saludables nos brindan apoyo, seguridad y satisfacción emocional, mientras que el amor propio nos permite aceptarnos y valorarnos a nosotros mismos, lo que nos lleva a una mayor autoestima y confianza. En este artículo, exploraremos la importancia de estas dos dimensiones y cómo se relacionan entre sí, así como algunas citas y reflexiones de autores destacados en el tema. En primer lugar, es importante entender que las relaciones positivas no solo se refieren a nuestras relaciones románticas, sino también a las amistades, familiares, laborales y comunitarias. Según la psicóloga social y profesora de la Universidad de Harvard, Christine Porath, "tener relaciones significativas y positivas es la mejor manera de mejorar nuestro bienestar y nuestra felicidad". Cuando se trata de amor propio, el psicólogo y autor Nathan