REVITALIZA TU SER, ÉRES LUZ DE TU CAMINO.

  SAL YA¡¡¡... DE ESA RELACIÓN TÓXICA QUIERETE MÁS A TI MISMA "¿Te sientes atrapado en una relación tóxica donde estás siendo constantemente agredido psicológicamente? La violencia psicológica puede ser tan dañina como la física, y puede tener consecuencias duraderas en tu bienestar emocional y mental. Pero, hay formas de salir de este círculo y recuperar tu vida. Aquí hay algunas pautas que te pueden ayudar: Reconoce la situación: El primer paso para salir de una relación tóxica es reconocer que estás en una. Muchas veces, las personas que son víctimas de violencia psicológica pueden sentir que están exagerando o que la situación no es tan mala como parece. Pero es importante reconocer que estás siendo tratado de manera inapropiada y que tienes derecho a poner fin a esa situación. Busca apoyo: No tienes que pasar por esto solo. Busca el apoyo de amigos y familiares que puedan apoyarte emocionalmente y ayudarte a salir de la situación. También puedes buscar la ayuda de un terapeut